Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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126,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 60,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 106,48g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Pecan Nuts, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Salami, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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debratrachta anderson's Gewichtsverlauf
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