Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 31,33g | Eiw: 214,95g | Kohlh: 48,50g.
Frühstück: Biovin Cookie Cream&Italian Chocolate, Biovin Cocount&French Caramel, Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Mittagessen: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ашан Сыр Диетический 9%. Abendessen: Папа Может Ветчина Филейная, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Biovin Cookie Cream&Italian Chocolate, BioVin Cocount & Strawberry Cheesecake. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Торя404..'s Gewichtsverlauf
|