Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 339,66g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Butter, Green String Beans. Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Bananas, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry, Great Value Apple Cinnamon Bar, Great Value Apple Cinnamon Cereal Bar. Abendessen: Green Snap Beans, Yellow Sweet Corn, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Extra Lean Ground Beef. mehr...
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4066 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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