Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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133 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Морковь, Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Лук. Mittagessen: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Abendessen: Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный), Мираторг Шея Говяжья. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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