Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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96 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Banana-Maçã, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Morangos, Tomates, Alface. Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Magda!!!!!'s Gewichtsverlauf
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