Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1011 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 130,51g | Kohlh: 44,43g.
Frühstück: Café Espresso, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. Mittagessen: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Barrita Energética. Snacks/Sonstiges: Banano, Barrita Energética, Atún en Aceite (Enlatado). mehr...
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Maximustrading's Gewichtsverlauf
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