Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 70,22g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Варенье, Овсяноблин, Жареная или Запеченная Курица, Гороховой пюре. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Сметана , Сырники. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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