Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 15,75g.
Mittagessen: ICA Karré, ICA Sallatsmix, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Cucumber, ICA Selection Avokado . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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