|
Удивительно, но снова был нерабочий режим и родственники - но ушло 700г. И я вернулась к доновогоднему уровню (на этот раз вообще Новый год меня слабо поменял).
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 75,49g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 194,03g.
Frühstück: French Kiss Шоколад Ручной Работы, Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб, Вкусвилл Варенец с Черной Смородиной, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Баранки Молочные, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Такая же история, быстро пришла к до новогоднему весу) хотя жрала 2 недели на праздники 😂 в том году я не смогла остановиться и наела 10 кг, в этот раз смогла взять себя в руки и прекратить зажор) Продолжаю худеть 😂
12 Jan 21 vom Mitglied: lushnikova.poli1
|
Поздравляю вас! Это приятно, понимаю вас, я в прошлом году тоже имеламенее приятные результаты
12 Jan 21 vom Mitglied: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|