Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Язык Свиной, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо, Кабачковая Икра с Майонезом, Олейна Подсолнечное Масло, Вешенки. Mittagessen: Рис с Овощами, Форель. Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины, Салат «Новогодняя Ночь». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mala6ka's Gewichtsverlauf
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