Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 100,18g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо-Пашот, Яичный Белок, Магнит Авокадо. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Слабосоленая. Abendessen: Натбаттер Арахисовая Паста, Равиолло Капустная Котлета. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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