Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 121,44g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 145,63g.
Frühstück: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне, SPAR Пирожное Меренга, Мираторг Круассан. Mittagessen: Грудка Индейки, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Laime Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские Считалочки. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Ярче, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|