Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 118,39g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 188,13g.
Frühstück: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Авокадо, Красные Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка Экстра, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея". mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
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