Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Portakal, Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Portakallı Kek, Tarhana Çorbası, Patatesli Tavuk Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mbrraercelep's Gewichtsverlauf
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