Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
107,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
491 kcal
|
Fett: 23,43g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,6%, Творог. Mittagessen: Творог. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|