Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 159,74g.
Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кисель, Тобус Булка Городская. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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