Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 138,63g.
Frühstück: Felix Paprika Majoneesi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fetajuusto, Santa Maria Original Soft Tortilla. Mittagessen: Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja, Uncle Ben's Basmatiriisi. Snacks/Sonstiges: Lidl Kinkku-Juusto Croissant, Banaanit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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paahtoleipäjuustolla's Gewichtsverlauf
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