Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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47,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Сыр Российский, Жареное Яйцо, Голден Яблоко. Mittagessen: Чернослив, Сахар, Молочное Царство Творог 0%, Творог 5%, Блины на Кефире, Банан, Плов с Курицей, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Merci Шоколадные Конфеты, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Abendessen: Mondoro Prosecco, Unagrande Моцарелла, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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