Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Water , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Bananas , Egg, Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Cuties Clementines, Regina Fine White Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Water , Francesco Rinaldi Alfredo Sauce, Semolina (Cooked), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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