Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 48,38g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Purê de Abóbora, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo. Snacks/Sonstiges: Granfino Amendoim Vermelho , Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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clara.casb's Gewichtsverlauf
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