Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 53,46g | Eiw: 645,20g | Kohlh: 619,78g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Финский Подовый. Mittagessen: Fazer Хлеб Финский Подовый, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом. Abendessen: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Чай, Сахар, Квашеная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловка Отварная, Fazer Хлеб Финский Подовый. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Мясновъ Конфеты Шоколадный Сувенир, Чай с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Gewichtsverlauf
|