Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 93,74g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 155,73g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Huevo Revuelto, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Abendessen: Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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