Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, ВкусВилл Сыр Чеддер, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Печеночные Оладьи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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