Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 91,13g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 81,20g.
Frühstück: Zhukovka Сыр Бри, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Националь Гречка, Моя Цена Яйца Куриные. Mittagessen: Zhukovka Сыр Бри, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Грецкие Орехи, Арахис. Abendessen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Zhukovka Сыр Бри, Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Booch and Rich's Gewichtsverlauf
|