Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картошка Вареная, Свекла Вареная. Abendessen: Лента Треска Жареная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Редис. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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