Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 135,59g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Tini Вино. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Cinzano Asti, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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