|
🤦начинаю сначала
|
77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 23,55g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 15%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
|