Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 250,86g.
Frühstück: Bubur Ketan Hitam. Mittagessen: Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Salted caramel ice coffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Annisa Farida Istiqomah's Gewichtsverlauf
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