Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
101,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2015:
955 kcal Fett: 15,47g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 146,38g.   Frühstück: Baguette, Compote à Boire. Mittagessen: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). Abendessen: Baguette, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Chorba. Snacks/Sonstiges: Eau (en Bouteille). mehr...
4023 kcal Bewegung: Stehen - 6 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde und 45 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 40 Minuten. mehr...



     
 

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