Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 92,65g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 187,85g.
Frühstück: Морковь, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Свежов Суп Овощной с Индейкой, ВкусВилл Грудинка Соленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яшкино Конфеты Крокант, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|