Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 65,46g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Calo Tostada Original (3), Mermelada, Hallulla. Mittagessen: Kraft Mayonesa, Tomates, Choclo, Huevo Cocido, Notco Not Burger. Abendessen: Watt's Mermelada, Rumay Queso Mantecoso Laminado, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Fuchs Pan Multigrano. Snacks/Sonstiges: Sandía, Durazno. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathypro's Gewichtsverlauf
|