Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Сытопуз Шарики Шоколадные, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Eco Botanica Вафли, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Чай, Лосось, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе, Фруто Няня Пюре Яблоко, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Лента Сыр Ровеньки Российский 45%, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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