Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 108,01g | Eiw: 141,51g | Kohlh: 236,35g.
Frühstück: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Мексиканский Салат Заморозка, Грецкие Орехи, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сельская Новь Яйца Куриные. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Банан, Мексиканский Салат Заморозка, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Макфа Пшеничная Мука, Окей Минтай Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|