Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Растительное Масло, Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gold Fish Шпроты, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир Обезжиренный, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AliceFox25's Gewichtsverlauf
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