Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 91,51g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Городец Простокваша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Ветчина, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Сахар, Кофе, Селедка, Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шампанское. Abendessen: Лепешка творожно-сырная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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