Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 37,28g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Активия Йогурт, Редис. Abendessen: Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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