Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 103,95g.
Frühstück: Белый Хлеб, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Индейка Отварная. Abendessen: Бахрома Судак, Запечённый с Овощами. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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