Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 54,52g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пошехонский, Творог 9%. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриное Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Любятово Печенье Шоколадное, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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