Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные. Abendessen: Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Сахар, Варенье из Смородины, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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