Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Rempeyek, Rengginang, Ongol-Ongol. Mittagessen: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Abendessen: Putih Telur Matang, Brokoli. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annisguanni's Gewichtsverlauf
|