Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 96,76g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Селедка под Шубой, Плов с Курицей. Abendessen: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Lay's Чипсы с Крабом, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье Домашнее. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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