Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Зеленое, Мэри Лаваш Армянский. Mittagessen: Калинка Сосиски Сливочные, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Лаваш, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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