Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 68,65g.
Mittagessen: 포켓샐러드 불고기 샐러드. Abendessen: 군고구마, 구운계란. Snacks/Sonstiges: 켈로그사 프로틴바 아몬드앤호박씨. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Jan 21 vom Mitglied: 금코치
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ㅠ빼는건 힘든데 찌는건 한순간이예요🤦♀️🤦♀️월요일에 다시 빼갑니다 ㅋㅋㅋ
14 Jan 21 vom Mitglied: 유지야
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