Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 104,65g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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