Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 7,31g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 29,18g.
Abendessen: Tempe Goreng, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Bakso Aci, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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anisaprwti's Gewichtsverlauf
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