Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Clara de Huevo, Gourmet Cacao Amargo, Loncoleche Protein Milk, Nescafé Tradición. Mittagessen: Loncoleche Protein Milk, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Smartbreak Protein Bar Chocolate Brownie, Loncoleche Protein Milk, Loncoleche Yogurt Protein Extra Proteina. Abendessen: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nestlé Leche Nido Buen Día (26ml), Hoffmann Puré de Papas, en Linea Manjar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cami.feña's Gewichtsverlauf
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