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64,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 85,01g.
Frühstück: Banana Prata, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Frango Inteiro( sem Pele) Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Coração de Frango, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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