Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 135,97g.
Frühstück: Water, Bananas, Decaffeinated Tea Unsweetened, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Kraft Creamy Italian Dressing, Water , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Celery , Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Savoritz Cheese Baked Crackers, Progresso Traditional New England Clam Chowder. Snacks/Sonstiges: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Bananas , Watermelon . mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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