Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 338,11g.
Frühstück: Bolo de Cenoura, Banana, Marilan Pitstop Pizza, Café com Açúcar. Zweites Frühstück: Pão com Manteiga, Águia Salt PLUS Original , Café com Açúcar, Bolo de Cenoura. Mittagessen: Pipoca Branca (em Óleo), Marilan Pitstop Pizza, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aline1632's Gewichtsverlauf
|