Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Рахат Достык, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлебодар Батон Утро, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кабош Сыр Хаварти, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
|